호박전 만들기
-
호박 요리~ 맛있는 애호박전 만들기카테고리 없음 2017. 5. 6. 17:10
【호박 요리】~ 맛있는 애호박전 만들기 ♪~부드럽고 위를 건강하게 하는 애호박전 이웃님들, 안녕하세요~^^오늘은 베타카로틴이 풍부한 애호박으로 전을 만들려고 합니다~~ 맛이 달고 오장을 편안하게 해주는 애호박 지용성 비타민 A와 E가 풍부해 기름에 볶아 먹을 때 체내 흡수가 가장 빠르다고 합니다~~ Tip) 좋은 애호박 고르기 ①꼭지가 싱싱하고 ②색깔이 고르고 ③윤기가 흐르는 것 애호박전 준비물【재료】: 애호박 1개, 종이컵 1개【양념】: 밀가루 1컵, 다진 마늘 1/2작은술, 계란 3개, 볶은 소금 약간 식용류 약간,1회용 비닐봉지 1장, ♧초간장 만들기: 간장 1큰술, 식초 1큰술, 깨소금 1/2작은술 〔간단한 애호박전 만들기〕♬~저만의 애호박전을 소개해 드리겠습니다 1. 호박을 0.5cm크기로 썰어..