무생채 황금 레시피
-
초간단 밑반찬 새콤 달콤~ 무 생채 맛있게 하는 법카테고리 없음 2017. 5. 5. 17:20
〈초간단 밑반찬〉새콤 달콤 ~ 무 생채 맛있게 하는 법 ♬~ 무생채 만드는 법 ♪~입 맛 없을 때 만들어 먹으면 최고 반찬이예요 이웃님들, 안녕하세요~^^오늘은 상큼하고 산뜻한 것이 먹고 싶은 날딱~ 어울리는 음식무생채를 해보려고 한답니다~~ 무에는 디아스타아제라는 천연 소화 효소가 들어 있어서 속이 더부룩 할때 무를 먹으면속이 편안해진답니다~~칼슘 성분도 많아 골다공증에 도움이 된다네요~~ 무 생채 준비물【재료】: 중간 크기의 무 1/2개【양념】: 다진 파 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 3큰술, 깨소금 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2큰술, 매실원액 1큰술 새우젓 2/3큰술, 까나리(멸치) 액젓 1큰술 ♧1큰술= 밥 숟가락 기준 자, 그럼 저만의 무생채 요리를 시작해 보도록 하겠습니다. 1. ..